简介
大学生自助读物，以大量案例及轻松流畅的语言引导大学生如何调整心态、减轻压力，建立健全的人格。
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本书以大学生最常遇到的情绪管理、自我塑造、环境适应、学习心理、人际交往、恋爱婚姻、性心理、网络调适以及挫折和压力的处理等十大问题为主线，以积极的应对策略和心理辅导为主要内容，为大学生和广大读者朋友们打开一扇通向光明的窗户。
更多出版物信息
- 版权： 北京大学出版社
- 出版： 2009-07-01
- 更新： 2023-03-22
- 书号：9787301114384
- 中图：B844.2
- 学科：哲学哲学教育学心理学
