本书是就业指导培训教材，分为就业意识培训、就业技能培训两部分。就业意识培训部分衡量学员是否具备进入社会的素质以及综合能力和专业技能，学会从职业生涯发展的角度设计自己,提高就业竞争意识。就业技能培训部分介绍了求职必须面对的具体问题，引导学员完成就业要经历的各个环节和步骤，学会求职的策略和技巧，提高依法维权意识，学会择业决策的方法,学会在求职过程中调适自己。培训的结果是激发学生全面提高自身素质的积极性和自觉性，从而提高就业竞争能力。 本书是编者根据自己多年从事大学生就业指导教学和毕业生就业安置工作的实践经验进行编写的，力求简明、通俗、实用。本书是高等院校的公共课教材，也可作为求职人员的参考用书。