简介
本书从饮食、运动、精神因素、按摩推拿、瑜伽、水疗，以及生活中的各种小细节着手，讲述了我们应该怎样正确有效地为身体排毒，还介绍了传统的中医排毒方法。本书结构合理，内容丰富，而且配有精美插图，使内容更加通俗易懂，适合广大喜爱健康保健的人士使用，具有一定的出版价值。
更多出版物信息
- 版权： 天津科学技术出版社
- 出版： 2015-02-01
- 更新： 2023-03-22
- 书号：9787530894941
- 中图：R161-49
- 学科：医学公共卫生与预防医学
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