体育健身漫话一本通

作者: 邹志红 黄贤文 林 鸿 庄锋茂

出版社: 清华大学出版社

出版日期: 2016-09-01

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简介

为贯彻落实《全民健身条例》,本书围绕“天天健身,天天快乐”“好体魄,好生活”“全民健身,你我同行”的主题,借助现代教育技术方法,力求让读者掌握科学锻炼的基础性知识,从而有助于大家践行“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的理念,达到避免运动损伤、提升锻炼效果、增强身体素质的目的。本书以全国群众体育现状调查、国民体质监测和国民运动健身科学指导系统等体育科研成果为基础,从健身机能评价出发,传授运动健身知识,图文并茂,融知识性、可读性、可操作性、实用性于一体,对日常工作、学习、生活中的健身和健康知识做了简明扼要而又系统深入的阐述,适合广泛人群阅读。

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更多出版物信息
  • 版权: 清华大学出版社
  • 出版: 2016-09-01
  • 作者:邹志红 黄贤文 林 鸿 庄锋茂
  • 更新: 2023-10-13
  • 书号:9787302444152
  • 中图:G806
  • 学科:
    教育学
    体育学

作者信息

邹志红 黄贤文 林 鸿 庄锋茂

邹志红:中央党校经济学专业研究生,清华大学公共管理专业硕士。先后任福建省体育局办公室副主任、福建省体育彩票管理中心主任、福建省重点少年儿童业余体校校长,现为福建体育职业技术学院院长。

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