简介
梅花桩（拳）以梅花之意寓之，言明武学之理，扬名于清初，属于道派内家拳。此拳实战实用效果强，技击之法独特，适合护体强身祛病延年之需，练法精妙简便易学，拳理精妙，以五行八卦为基础，相生相克为体，变化高深莫测。本书通过基本桩步练法图像说明、基本套路动作图像说明、及成拳学练图例简介，指明了学练五势梅花桩的方向。
更多出版物信息
- 版权： 清华大学出版社
- 出版： 2019-11-01
- 更新： 2023-07-18
- 书号：9787302526223
- 中图：G852.191.9
- 学科：教育学体育学
