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简介
《大学生心理成长导航》是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程。通过本课程的教学，在认知层面使学生明确心理健康的标准及意义，了解大学阶段人的异常表现及心理咨询的相关知识。在技能层面掌握自我调适的基本知识，掌握压力管理技能、沟通技能、情绪管理技能、人际交往技能等。在自我认知层面树立心理健康发展的自主意识，了解自身的心理特点和性格特征，能够对自我进行客观评价，正确认识自我、接纳自我。是作为苏州职业大学公共课教材使用的。
更多出版物信息
- 版权： 苏州大学出版社
- 出版： 2017-11-01
- 更新： 2023-03-22
- 书号：9787567223134
- 中图：G444
- 学科：教育学教育学
