简介
本书是一本高职高专的体育课教材，围绕高校体育课的方方面面做了详细的介绍。主要内容包括：体育与健康概述、体育锻炼与健康、运动创伤防治、运动处方与科学身体锻炼的方法、身体素质、身体基本运动能力、奥林匹克运动与体育欣赏、武术、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、篮球、健美操、瑜伽、休闲及户外类体育运动项目。
更多出版物信息
- 版权： 南开大学出版社
- 出版： 2016-08-01
- 更新： 2023-03-22
- 书号：9787310051427
- 中图：G807.4
- 学科：教育学体育学
