当前有关老年人口健康的研究，已经形成了较为完善的理论体系，但老年人作为《体育强国建设刚要》落实的重点人群，在国家太极拳健康工程推进过程中，太极拳与老年人口健康关系的理论构建与实践检验还相对落后。本书在已有研究的基础上，理论层面系统梳理了人口老龄化、健康、太极拳健康思想等研究理论，归纳了“老年人健康”的基本特征、评价方法，以及太极拳锻炼对老年人健康促进方面的研究进展及趋势；实践层面全面调查了习练太极拳对老年人生理健康、心理健康、社会健康的影响，然后提出“老龄化”视域下太极拳健康文化资源的开发内容和思路。本书可为《体育强国建设纲要》和“太极拳健康工程”落实提供理论和实践参考。