本教材依据《教育部办公厅关于印发〈普通高等学校学生心理健康教育课程教学 基本要求〉的通知》等文件精神，结合编者多年的心理健康教育工作经验，在众多理论研究成果的基础上，紧密结合高职大学生的心理发展特点，以普及心理健康知识、为高职大学生提供心理健康指导为出发点，编写了本教材。结合编者多年的心理健康教育工作经验，在众多理论研究成果的基础上，紧密结合高职大学生的心理发展特点，以普及心理健康知识、为大学生提供心理健康指导为出发点，编写了本教材。本教材编写注重知识性、趣味性和实用性，同时借鉴了国内外心理健康的先进教育 理念和方法，更具时代特色。