本书以促进新时代大学生心理成长为目的，将新时代大学生心理成长过程中面对的主要心理问题和困惑归纳成心理专题，包括自我认知、生命教育、情绪管理、挫折意志、人际交往、爱情解读、职业生涯规划、塑造健全人格、心理健康与心理问题等，专题间既相互依存又相对独立。在每个专题后附心理咨询师手记，就每个专题涉及的相关心理咨询案例予以解读，包括心理咨询案例的咨询过程摘录、心理咨询方法、心理咨询技术、心理咨询核心理念等，将专题理论学习与心理咨询实践有机结合起来。有助于更好地面对和解决新时代大学生成长中的心理问题与困惑，探索新时代大学生心理成长规律。