本书是响应国家“三亿人上冰雪”的号召，针对滑雪初学者的编写的一本滑雪运动书，指导初学者学习滑雪，包括滑雪运动简介，滑雪运动场选择，滑雪器材的选择，滑雪注意事项，滑雪运动的基本动作、技巧、方法等，奥运比赛项目简单介绍。书稿中有大量作者在滑雪场实拍的照片，有动作分解，初学者能根据本书学习基本的滑雪动作和注意事项，对于想尝试滑雪的初学者来说是一本不可多得的教学指南。书中还有滑雪比赛的介绍，对于想了解滑雪运动、想了解滑雪比赛的读者来说也是一本不错的书。