改革开放几十年来，中国社会从思想理念到和人生追求、就业、婚姻等发生了剧烈变动，很多人年轻人对于人生、爱情、婚姻、友情、职场生存产生了一些困惑。文化建设需要从工作生活实际出发，实事求是地解疑答惑，用通俗易懂的形式和活泼的语言，众多的故事案例，弘扬社会主义核心价值观和传递正能量，引导形成正确的乐观向上的价值取向。本书共8篇，第一篇：人生篇，第二篇励志篇；第三篇自我篇；第四篇职场篇， 第五篇口才篇；第六篇交往篇，第七篇家庭篇；第八篇节日篇。所有文章均来于作者近五年已发表的文章，多篇文章被很多地方转载。文章多有专业人员朗诵，声文并茂，便于利用空闲时间学习和听读，也可作为职场人员的培训教材。