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简介
本书开篇从排球运动的起源和发展讲起,同时详细阐述我国排球运动的发展概况,让读者深刻理解这项运动的文化底蕴。随后,深入介绍排球教学与训练的理论基础,为后续的实践教学筑牢根基。此外,本书还特别关注排球运动员的体能训练和心理训练,同时详细讲解了体能测试的方法和标准。本书适用读者群体广泛,对于高校排球课程的师生而言,它是一本权威的教学参考资料,能够帮助教师优化教学内容和方法,助力学生系统学习排球知识与技能;对于体育俱乐部成员和广大业余排球爱好者,它是一本实用的训练指导手册。
更多出版物信息
- 版权: 清华大学出版社
- 出版: 2025-06-03
- 更新: 2025-06-04
- 书号:9787895114012
- 中图:G8
- 学科:教育学体育学
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