本书通过对2006年世界男子篮球锦标赛四强球队及中国队比赛、2006年斯坦科维奇杯比赛、2005～2006赛季CBA总决赛、2006年CBA夏训队伍等世界一流强队、一流球员和我国部分优秀队伍、优秀球员的现场测试、实地拍摄与录像解析、技术分析、数据统计等，分析形成了世界篮球锦标赛前四强球队的比赛负荷基本特征以及CBA球队的比赛及训练负荷基本特征；从运动训练学理论视角出发，研究分析了运动员竞技能力与竞赛制胜的基本因素与结构，分析了篮球运动训练负荷监测与调控的原理和方法，并以传球技术、体能、战术基础配合等篮球运动员个体和集体竞技能力构成要素为个案，分析了提高篮球运动员传球技术、体能、防守基础配合的原则与方法。