设计领导力——创新·系统·商业
胡晓
本书是国际体验设计大会的演讲案例的论文集，汇聚了当下具有影响力的数位国内外知名企业的设计师、商业领袖、专家的大量实践案例与前沿学术观点，分享并解决了新兴领域所面临的新问题，为企业人员提供丰富的设计手段、方法与策略，以便他们学习全新的思维方式和工作方式，掌握不断外延的新兴领域的技术、方法与策略。本书适合用户体验、交互设计的从业者阅读，也适合管理者、创业者以及即将投身于这个领域的爱好者、相关专业的学生阅读。
￥83.2
高绩效管理：4D系统项目实践与案例解析
林健,陈韵棋
4-D 系统是美国航空航天局（NASA）前高管、天体物理部门主管及哈勃望远镜项目负责人查理·佩勒林（Charles Pellerin）博士研究创建的。查理博士用一对坐标轴、四个维度和八个行为习惯，将团队建设及个人领导力变得可衡量与可管理，并有效地解决了由人际互动模式决定的社会场域问题。4-D 系统已经在中国传播应用超过 10 年，已经有很多的企业和个人获得丰硕的成果。本书根据作者及团队多年学习、研究、落地应用 4-D 系统而进行编写，共 3章内容。第一章解读 4-D 系统，让读者能快速了解并掌握 4-D 系统的核心知识和部分操作流程；第二章通过企业应用案例解析，展示了 4-D 系统在团队管理、销售业绩提升、抗压能力建设、大项目逆袭、公司文化建设、创业团队共创、个人创业方面的赋能作用；第三章解析了 4-D 系统在亲子教育和个人成长方面的赋能作用，让看似复杂的系统巧妙地应用在家庭和生活中，使“剪不断，理还乱”的人际互动得到理解和良性发展。本书附录还附赠了 9 个非常实用的实战指导文件，不论是企业、团队，还是培训老师，都能拿来即用。本书内容丰富，既有理论支撑，又有操作落地的案例和指导，非常适合希望诊断团队风格、判断领导者与员工主导天性分类、优化团队社会背景、提升企业管理效能、改善团队能力、提高企业个人素养、促进亲子教育效果与和谐家庭关系的读者阅读，也非常适合企业管理培训、人力资源培训及相关院校专业等机构作为教学参考书。
￥63.2
科研人的硬技能与软实力
王昕璐
本书作者在短视频平台上分享科研学习方法时，发现很多在读研究生对基本的科研学习方法、工具和技巧了解不足，导致科研效率低下。这不仅影响了他们的学术成果，还影响了他们的学术热情和信心。因此，本书旨在填补这一空白，帮助科研小白提升“科研硬技能”和“科研软实力”。通过八章内容的叙述，本书分享了作者在科研过程中的经验和方法，包括如何制定科研计划、如何高效地进行实验、如何整理和分析数据、如何撰写学术论文等。同时，本书还针对研究生在科研中可能遇到的困难和挑战，提供了实用的建议和解决方案。总之，本书不仅是一本关于科研方法的书籍，更是一本关于学术成长和人生智慧的书。通过阅读本书，研究生们可以更好地应对科研压力、走出认知误区，从而在科研中更加快乐和成长。
￥30.38
公关战略：成就卓越的商业组织
李曦
《公关战略》一书以中国近代商业发展史为宏大的时代背景，近距离观察并深度剖析众多企业公关实战案例，重点梳理总结了企业在从小到大、由简至繁的发展进程中，企业公关能够为不同发展阶段的企业起到的战略作用以及所带来的独特价值，并完整地介绍了企业公关工作所涉及的所有专业能力模块。书中汇集了作者近30年来大量宝贵的行业发展思考和企业公关管理经验，突出呈现了战略型公关能够为企业所带来的独特价值，以及相反，它的缺失给企业带来的各种问题甚至灾难。
￥54.56
关键成长：高价值成长者的思维体系
张永军
本书提供了从平凡到卓越的成长指南，帮助大家认识自我、成为创造高价值的快速成长者和经营管理高手。本书内容围绕以下3个核心问题展开。第一，哪些关键特质和成长要素，会让你具备远超一般人的成长潜力，拥有出众的成长速度？第二，应该如何改进关键认知、关键关系、关键技能和关键学习力，获得快速成长和晋升，成为超越同龄人的“成长黑客”？第三，依靠什么样的经营管理创新和领导力提升“工具箱”，才能够成为出类拔萃的创业者/管理者？本书根据作者多年研究、培训和实践的经验提炼创作，融合了作者20余年的前沿研究成果和创业经验，通过展示大量创新观点和实际案例，深入浅出地帮助读者真正掌握个人成长、经营管理创新的核心技能，实现从平凡到卓越的职业生涯跃迁。本书逻辑结构清晰，案例丰富，非常适合职场新人、职场成长关键期、职场定位转变期的相关人士阅读。
￥63.2
ChatGPT漫谈
邱才明
本书主要介绍构建和训练ChatGPT模型涉及的主要技术以及ChatGPT的应用。全书共三章，先对人工智能生成内容（AIGC）领域的发展过程与现状进行了简要概括，并分析ChatGPT出现的社会意义，然后对ChatGPT的工作原理与涉及的重要技术，如in-context模式、强化学习等进行介绍，引导读者从根本上理解ChatGPT的本质和相关算法原理，后一章从应用的角度阐述ChatGPT带来的生产力变革，介绍ChapGPT在行政、科研、教育、出版等行业的前景与冲击。通过本书，读者可以对AIGC和ChatGPT有一个相对全面的认识。本书可作为零基础读者学习深度学习技术的入门书，也适合从事自然语言处理研究、应用实践的科研人员和工程技术人员，以及从事文本工作的行业从业人员参考。
￥38.35
时间管理手册：如何高效过好每一天
徐丹妮
这是一本学生和职场人士都可以使用的时间管理指南，通过科学的时间管理方法和长期的实践经验的分享，它可以帮助读者高效利用时间，更好地平衡学习、工作和生活之间的关系。书中的方法简单易学，具有很强的实用性、可操作性，读者不妨与身边的朋友一起学习和实践。在这个时间碎片化的时代，关于如何高效过好每一天，这本书或多或少都会给你一些启发。
￥45.28
巧用ChatGPT快速提高职场晋升力
朱宁 著
这是一本关于如何利用ChatGPT技术提高职场竞争力的实用指南。本书分为11章，涵盖了ChatGPT技术的基础知识、技术原理和应用场景，并介绍了如何利用ChatGPT提升职场沟通能力、工作效率、个人品牌价值、职业发展、创造力和解决问题能力、领导力和管理能力、学习能力和自我成长、人际关系和建立网络、应对职场挑战和压力及数据分析能力等方面的技巧和方法。本书不仅详细介绍了ChatGPT技术在职场中的应用，还提供了具体的案例和实用的指导，旨在帮助读者更好地利用ChatGPT技术提升自身竞争力，更好地应对职场挑战。无论是初学者还是有一定经验的职场人士，都能从本书中获得实用的技巧和方法，从而提高自身职业发展和晋升的机会。
￥47.2
化解焦虑：给自己一个从容的活法
王老墨著；陈佳欣绘
我们为什么会焦虑?我们在为哪些事情焦虑?如何解决工作、学习压力导致的心理问题?作者从身边的案例入手，运用心理学知识，深入浅出地与读者探讨如何坦然面对现实，减轻思想压力，从容地学习、工作和生活，享受社会进步带来的快乐和幸福。 《化解焦虑：给自己一个从容的活法》内容涵盖学校职场、亲子关系、家庭关系、人际关系、健康等现代生活的各个方面，分为现实案例、心理知识、解决策略和心灵感悟等版块，每章章末是章节思考，读者阅读章节内容后可以尝试思考作者给出的问题，有助于深层次理解章节内容。书中讲述了许多故事，同时从心理学角度对其进行了分析，揭示了故事中出现的问题对身心健康带来的危害。 通过阅读本书，可以提升读者化解焦虑的能力。《化解焦虑：给自己一个从容的活法》除了适合有心理焦虑情绪的广大读者阅读以外，还适合从事心理研究和辅导的专业人士阅读。
￥35.96
不拘一格的组织：未来企业管理的八大趋势
[荷兰]约斯特·米纳（Joost Minnaar） [荷兰]皮姆·德·莫雷（Pim de Morree） 著，纪文凯 译
过去的几年里，约斯特和皮姆走访了五大洲30多个国家，拜访了100多个行业先锋，其中包括海尔、谷歌、Spotify、奈飞等多家企业和组织，涵盖制造业、互联网、金融、医疗等多个领域。 除了跟企业高层交谈，他们参观实地的办公环境，关注员工的工作节奏、满意度等，全方位观察、考量组织的先进要素。除此之外，本书描述到的管理者个人风格，更为本书增添了深度与阅读趣味，让读者看到组织背后有趣的人们。 本书每个章节以1~2个主案例作为重点，深入研究“企业目的、组织架构、领导方式、运营方式、企业文化、管理模式、信息公开以及人才招募”8个板块，提炼总结出未来企业管理的8大趋势，使我们更好地了解和判断先进的组织，并让管理者从中汲取灵感以进行变革与创新。
￥37.7
高效学习：曹将的公开课
曹将
这是一个快速变化的时代，它对个人能力的提升提出了更高更频繁的要求。越来越多的职场人通过看书、上网课、链接牛人等各种方式提升自己，却发现收效甚微。 本书为大家提供了一套系统性的学习策略：从目的入手，通过转换视角，绘制学习地图，明确学习方向；找到学习的三个影响因素，逐一破解心态、状态和行动上的阻碍；掌握阅读、听课、偷师和实践四种学习方法，达成学习目标，同时解决工作难题；最后，通过知识管理，沉淀学习收获。
￥67.36
对话睡眠
江帆, 编著
本书为江帆医生多年睡眠科普文章汇编。全书主要分八章，从纠正睡眠的观念误区和错误做法，梦、安眠药与睡眠的关系，抑郁症、帕金森综合征与睡眠的关系等内容，对睡眠进行科普。睡眠是一件极为寻常的事情，作者用简单的科普和患者信箱、患者提问等角度切入，深入浅出地解释各种睡眠现象、睡眠问题、睡眠方法。全书语言浅显，涉及睡眠的方方面面，尽管睡眠是人人都习以为常的事，但本书仍能指出不少常被忽略或不为大众认知的不良睡眠卫生习惯及危害，具有较好的科普作用。
￥18
办公室工作手记：读懂领导、掌控关系、办事高手
石头哥
在职场中，没有三头六臂，处理事情却要千头万绪。很多职场人对与领导相处有各种各样的顾虑、疑惑，既想走近领导，又不敢走近领导；身处职场，只有想办事、能办事、会办事，才能拥有核心竞争力；掌握人际交往的艺术，才能拥有职场中最重要的竞争力。本书的原创作者们来自各行各业，通过真实案例的分析，提炼总结出与领导相处的经验和感悟，教大家如何从领导眼前的“透明人”成为领导身边的“红人”；对常见问题、棘手问题处理经验的总结提炼，全是干货，为大家成为高效能办事的职场高手提供借鉴，对维护好人际关系的职场人来说具有很高的参考价值。
￥111.2
深度工作：个人效能管理精进指南
丰志强
《深度工作：个人效能管理精进指南》是一本源于实践、用于实战的职场能力提升类工具书，创造性地将“职场能力”这个软话题具体化、形象化和可操作化。本书不仅介绍每一个职场精进技巧的价值和作用，而且对技巧如何落地和执行给予了详尽的指导，以助读者最终达成想要的目标。 全书分为9个部分，分别从目标、计划、时间、沟通、变化、团队、知识、生活、工具9大维度深入剖析职场生涯的方方面面，让个人效能管理的9大维度形成合力，构成体系，理论中融入案例分析，采用“案例表象—根本原因—解决之道”的逻辑架构深度挖掘问题的本质，构建个人效能管理精进指南。 《深度工作：个人效能管理精进指南》适合于广大职场人士和创业人士，以及希望能够改变自己、提升自己的人。
￥39.2
营养学－概念与争论（第13版）
(美）弗朗西斯·显凯维奇·赛泽(Frances Sienkiewicz Sizer),（美）埃莉诺·诺斯·惠特尼（Eleanor Noss Whitney)主编；王希成，王蕾主译
营养学基本概念，六大营养素介绍及科学安排饮食。讨论一些对人们健康有争议的问题。内容包括糖、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水的功能以及对健康的影响。一些常见慢性病糖尿病、脂肪肝、骨质疏松、肥胖症以及高血压等疾病与饮食的关系。
￥109.2
极客趣谈II_健康常识与运动实践
[美] 布鲁斯·W.佩里 著；詹永红 译
本书共11章，分别阐述十大主题：健身与人类基因库之间的关联，健身工具和APP，食物中的化 学知识（比如蛋白质、脂肪和碳水化合物），微量元素（比如维生素、矿物质和植物营养素），如何觅食，何时进食/禁食，户外健身，室内健身，随机健身，养身密码。本书基于两种思维（程序员思维和数据化思维）来阐述身体的秘密和强身健体之道，不只提炼了常识，还可以帮助任何一个喜欢刨根问底的人践行健康理念，帮助他们找到可持续的、健康完美的生活方式。
￥44.85
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