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简介
本书以雕塑完美体形为主要目的，针对人体最易出现异常的七个部位设计核心雕塑目标，设计了：立起天鹅颈、打造事业线、甩掉拜拜袖、塑造美脊背、旋转小蛮腰、翘起蜜桃臀和完美修长腿七个锻炼主题。
更多出版物信息
- 版权： 清华大学出版社
- 出版： 2019-09-01
- 更新： 2023-07-18
- 书号：9787302536482
- 中图：G831.32
- 学科：教育学体育学
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本书以雕塑完美体形为主要目的，针对人体最易出现异常的七个部位设计核心雕塑目标，设计了：立起天鹅颈、打造事业线、甩掉拜拜袖、塑造美脊背、旋转小蛮腰、翘起蜜桃臀和完美修长腿七个锻炼主题。
