简介
本书以雕塑完美体形为主要目的,针对人体最易出现异常的七个部位设计核心雕塑目标,设计了:立起天鹅颈、打造事业线、甩掉拜拜袖、塑造美脊背、旋转小蛮腰、翘起蜜桃臀和完美修长腿七个锻炼主题。
更多出版物信息
- 版权: 清华大学出版社
- 出版: 2019-09-01
- 更新: 2023-07-18
- 书号:9787302536482
- 中图:G831.32
- 学科:教育学体育学
本书以雕塑完美体形为主要目的,针对人体最易出现异常的七个部位设计核心雕塑目标,设计了:立起天鹅颈、打造事业线、甩掉拜拜袖、塑造美脊背、旋转小蛮腰、翘起蜜桃臀和完美修长腿七个锻炼主题。