幸福学堂十五讲

作者: 《幸福学堂十五讲》编委会

出版社: 北京大学出版社

出版日期: 2017-11-01

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图书简介

随着我国经济快速发展、社会急剧转型,有关心理健康与幸福感的话题愈发火热。心理健康不仅是个体生存质量的关键,也是社会和谐发展的基础。 北京大学幸福学堂是2014年启动的北京大学教职工心理健康支持计划,通过系列培训引导教职工提高心理健康意识、丰富心理健康知识,更好地建设幸福、传递幸福。本书精选北京大学幸福学堂的部分课程实录,集结来自北京大学精神卫生研究所、心理与认知科学学院、心理健康教育与咨询中心、心理咨询治疗中心的15位专家,内容涵盖工作、家庭和社会生活的多个层面,使北大的优质教育资源惠及更多民众、温暖更多家庭。

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“幸福学堂”是2014年由北大校内多家单位协作开办的“教职工心理健康支持计划”,旨在通过系列培训引导教职工提高心理健康意识,丰富心理健康知识,更好地建设幸福、传递幸福。 为了扩大“幸福学堂”的影响力,我们以家庭关系、亲子沟通、情绪管理、积极心理学以及网络时代的心理健康等内容为主题,从三期培训的35节辅导课程中精选15讲集结成册,希望借助这种形式,能使北大的优质教育资源惠及更多民众、温暖更多家庭。

更多图书信息
  • 版权: 北京大学出版社
  • 出版: 2017-11-01
  • 作者:《幸福学堂十五讲》编委会
  • 更新: 2023-01-09
  • 书号:9787301288603