本书从心理学的视角，呈现大学生常常出现的心理困惑或问题——自我认知、专业适应、学习障碍、情感世界、安全教育、职业规划、人际交往、就业创业等进行分析引导。通过大量通俗易懂极具贴近性的案例，对进校后学生产生的盲目状态加以引导，对大学生毕业后的人生状态进行剖析，试图从行为表现方面挖掘学生内在的心理问题，从而引导他们对人生对社会进行思考，对于大学的生活与将要经历的人生有所感悟，做好充分的学业准备，塑造健全的人格。读者可以通过阅读此书，获得一定的心理学专业知识，以解决学习和生活中遇到的实际问题。同时，该书可以对大学生心理健康教育起到一定的积极作用，并且对初做学生管理工作的教师起到一定程度的帮助作用。