社会发展的历史就是一个自由与约束相遇时对其如何处置的历史，法治社会中，法治发展的过程就是自由之规制得当与否的找寻过程，劳动法治即是典型的体现，劳动契约自由之规制适度就是劳动法律的规制得当，也才会因其被人们所乐于遵从而有高绩效的劳动法律实施。将劳动契约自由作为劳动法律规制的本质，以历史的、比较的、法哲学的与社会学的方法对劳动契约自由规制适度及其高效实施展开具体论证，并且将"实施"纳入劳动契约自由规制适度的考量之中，这是为劳动法治成功而对劳动法律"碎片化"研究予以整合、统领所做的一种有益的尝试。