本书为是上海市委宣传部、上海市社联和上海市人力资源和社会保障局联合主办的“东方讲坛·职业生涯列讲系讲座精选5（2017—2018年度）”。东方讲坛·职业生涯系列讲座活动已连续举办十年，成为东方讲坛系列讲座主要品牌之一，成为提升和培育海派文化的一个重要公共文化平台。本期的主题是从职业生涯规划、角色定位、职场人际关系处理等多角度做了阐述激励广大青年学生在迈向社会的职业生涯道路上，不畏挫折、积极进取在通向幸福职业的道路上，形成自己的职业生涯发展地图。