本书为科普读物，合大量案例及图表，图文并茂地详细介绍了现代生活中的各种最新雾霾防治知识及窍门，旨在传播雾霾防治知识，倡导绿色环保理念。作者系统全面地介绍了雾霾的专业基础知识，分析了雾霾产生的原因，及其对人类社会的危害，结合实例详细讲述了雾霾的防治方法，并介绍了国际上先进国家在雾霾治理方面的有效行为以引导全社会加强对雾霾的认识，同时可借鉴其经验为我所用。本书共六章。第一章为雾霾基础知多少；第二章为雾霾的危害；第三章为出行防雾技巧；第四章为室内防霾技巧；第五章为饮食防霾；第六章为发达国家雾霾防治经验及启示。