本书主要按照足球运动中常见损伤的部位进行了分类，主要内容包括绪论、足部损伤、踝部损伤、小腿损伤、膝关节损伤、髋部和大腿损伤、上肢损伤、颈部和背部损伤、心肺复苏与AED、足球损伤案例等11个部分构成。全书参考医学、运动医学、运动人体科学和运动康复医学等有关知识，从理论与实践层面探讨了有关损伤发生的基本症状，足球运动中损伤发生成因与致伤原理，损伤发生后的紧急处理等问题，并列举了部分预防损伤发生的练习动作与实践一线教学中的案例。本书适宜作为校园足球一线教学的专门教材，适宜作为足球行业教练员培训的指导教材，适宜作为校园足球高水平运动队或专业足球队损伤与预防的参考书目，也可以作为社会足球参与人员自我学习与损伤预防的普及性读物。