本书贯彻教育部等十七部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》精神要求，根据《高等学校学生心理健康教育指导纲要》要求编写。内容包含了心理健康与心理素质、心理危机与心理支持、自我意识与人格发展、学习心理、情绪管理、人际关系、亲密关系、压力管理、择业心理、职场发展等十个模块。教材紧扣职业教育的特点，采取了符合高职学生学情和认知特点的编写模式，每个单元都由心理箴言、学习提示、案例启示、案例导入、心理讲堂、心理活动、心理分析等栏目组成，增加了教材的可读性和应用性和体验性。教材采用文化引入，通过案例启示、心理讲堂，再到心理活动和心理分析，一以贯之，让学生在潜移默化中学习中国文化、掌握心理知识、养成良好品格。本书可以作为高等职业教育教材使用，也可用于职业本科或者技师学院高级工以上层次的教材。