简介
本书以通俗的文字、清晰的思路为读者诠释心理健康。主要涉及心理健康概述、认知自我、学会学习、做情绪的主人、健全人格塑造、科学规划人生、用心交往、挫折与压力管理、珍爱生命等方面。每一章以案例导入，以“心理论坛”栏目丰富你的知识，以“心理策略”栏目手把手指导你更好地实践，以“反思体验”栏目促你自省和提高，以“实践练习”栏目巩固学习效果、促你行动。本书可以作为高职高专大学生心理健康教程，也可作为大学生自学读物。
编辑推荐
以通俗的文字、清晰的思路为读者诠释心理健康，帮助读者了解学生心理健康知识，有利用与解决学生一些心理健康方面的问题。《21世纪高职高专规划教材•公共基础课系列:高职心理健康教育实用教程》可以作为高职高专大学生心理健康教程，也可作为大学生自学读物。
更多出版物信息
- 版权： 清华大学出版社
- 出版： 2012-06-01
- 更新： 2023-10-13
- 书号：9787302287117
- 中图：B844.2-43
- 学科：哲学哲学教育学心理学
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