本书是作者在多年来指导学生素质实训经验的基础上，结合教学改革的新理念，从实际训练的角度，让学生在较短时间内，掌握演讲的技巧，能当众讲话，并获得听众的喜爱。本书共分为7章，包括演讲与口才实训概述、演讲与口才基础训练、演讲稿准备的程序与演讲稿的设计、求职面试口才训练、命题演讲训练、即兴演讲训练、辩论口才训练。 本书科学性、实用性兼备，可操作性强，既可作为高等职业学校、高等专科学校、成人高校及本科院校的二级职业技术学院和民办高校各专业的素质教育课教材，亦可供演讲爱好者参考使用。