自然养生功

作者: 韩金龙著

出版社: 北京体育大学出版社

出版日期: 2017-01-12

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简介

养生是延年益寿之本,养生术是其手段,行之有效的养生术是大众所渴望的。本书包括易筋八式、养生十二功、老年养生操、自然调气法、八段锦、健脑保养十法、课间修养五法、男士保健秘法、穴位自疗法、内丹保养术、武当太极拳等养生功法,实用简洁,易于掌握,适合普通百姓的需要。

更多出版物信息
  • 版权: 北京体育大学出版社
  • 出版: 2017-01-12
  • 作者:韩金龙著
  • 更新: 2023-03-22
  • 书号:9787564412807
  • 中图:R212;G852
  • 学科:
    教育学
    体育学
    医学
    中医学

作者信息

韩金龙著

韩金龙,字博宇,号清虚道人,武术技击家。中国万籁声武医学会副会长,国际自然门气功学会理事,北京自然拳研究会会长,中国道家养生协会会员,金龙绝技创始人,有“中华硬功奇人”、“铁人”之称。
   自幼习武,苦练绝技,是自然门传人,并接受过4年特种兵军事训练;二十余载研悟道、医、拳精华,深得名师真传,通晓内外家功夫,软硬轻练法;重技击,擅少林、太极、自然门功夫、硬功绝技、养生气功。
   曾在中央、山东、湖南、浙江、江苏、北京、山西等电视台表演绝技。荣获中央电视台《想挑战吗》、湖南卫视《谁是英雄》多项绝技冠军,创3项世界吉尼斯绝技纪录。2005年被湖南卫视评为全国“十大奇人”之一,中央电视台特邀绝技演员,奇艺传媒影视制作人。出版了《武功绝技与养生》、《万籁声武言录》等书籍,拍摄了《铁人韩金龙》、《韩氏养生功》系列武学光盘。

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