无畏演讲:7步克服演讲恐惧

作者: [美]迈克·阿克(Mike Acker)、张淼

出版社: 清华大学出版社

出版日期: 2023-05-01

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简介

公众演讲是大多数人蕞畏惧的事情。 但无论是商业路演、学校演讲,还是朋友婚礼上的祝酒词,公开演讲是很难避免的经历。 这本书针对那些害怕公开演讲的人,提供了7种策略,帮助他们克服内心的焦虑和恐惧。 这本书充满了有趣的轶事和可行的技巧,帮助读者以积极的态度面对公开演讲,提高自己的能力,并克服自己的恐惧。读者可以从今天开始实施这些策略,逐渐消弭公开演讲所带来的恐惧。

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本书提供的7大策略,助你走出演讲恐惧—— 策略1:露出并清理“伤口” 策略2:设想最糟糕的情况 策略3:做你自己就好 策略4:就像面对一个人演讲 策略5:别把自己太当回事 策略6:疏导你的能量 策略7:学会享受当下 作者也曾经是你—— “不论你现在的情况如何,我都能理解。过去,即便只是站在一小群人面前,我也常常会大汗淋漓,感到紧张、恶心;现在,我有时会在活动中对着3000多人发表演讲,主持领导力研讨会,在超大型教会活动上对几千人发表演讲,吸引了无数儿童和青年听众,在各种规模的教会里和更多的活动中发表演讲。”

更多出版物信息
  • 版权: 清华大学出版社
  • 出版: 2023-05-01
  • 作者:[美]迈克·阿克(Mike Acker)、张淼
  • 更新: 2023-12-20
  • 书号:9787302632474
  • 中图:H019-49
  • 学科:
    文学
    中国语言文学
    文学
    外国语言文学

作者信息

[美]迈克·阿克(Mike Acker)、张淼

[美]迈克·阿克(Mike Acker),迈克·阿克(Mike Acker)是一名演讲家、作家、执行和沟通教练,在演讲,领导力发展和组织管理方面拥有20多年的经验。迈克以真诚,幽默和参与感而出名,擅长培养个人和组织意识,帮助客户创建个人成长轨迹。他的方法真实,明智和全面,从而在工作和生活中实现更令人满意的平衡。他在沟通和领导方面的专业知识吸引了政界人士、企业家、教育界领导和行政管理人员。迈克作为专业演讲者已有20多年的经验,曾面向10~1万人的团体发表过演讲。他的培训范围从墨西哥的西班牙语私立学校到国立大学辩论锦标赛,文化领导力硕士教育和教练认证。为了回馈社会,迈克曾与几个非营利和救济组织合作并为其提供支持。最近,他担任了GO on the Mission的董事会主席,这是一项国际非营利组织,旨在帮助塞内加尔和墨西哥的儿童摆脱贫困。(https: //www.goonthemission.com.)

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