本书是一本致力于锻炼大脑思维能力的书，旨在锻炼读者在目标管理和视觉思维方面的能力。本书内容主要包括两篇13章。其中上篇为目标思维训练，包括第一至四章。第一章：你现在做的事有助于实现你的目标吗？第二章：初级训练（20道题），包括第一题小球游戏；第二题妈妈的水果；第三题数字屋，等等。第三章：中级训练（20道题），包括第一题字母迷宫；第二题林林的数独游戏；第三题进击的符号，等等。第四章：高级训练（10道题），包括第一题符号的转换；第二题数字的秘密；第三题数独游戏，等等。下篇为视觉思维训练，包括第九至十三章。第九章：读图时代如何快速发现图形规律并精准表达？第十章：利用图形视觉化工具解决问题。第十一章：初级训练（15道题），包括第一题散落的印章；第二题巧克力拼图；第三题找钥匙，等等。第十二章：中级训练（15道题），包括第一题小吉吉找风筝；第二题骏马的影子；第三题巧解字母板，等等。第十三章：高级训练（8道题），包括第一题水果放置格；第二题我爱数学；第三题三维思考，等等。本书适合想提高专注力、观察能力、细节发现能力、探索能力、统筹能力、全局思维、预测能力的读者阅读。