如何健康活到天年

作者: 崔宝善 白宗科

出版社: 东南大学出版社

出版日期: 2020-10-01

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简介

本书从长寿奥秘、饮食调补、中医保健、科学抗衰、提高免疫疾病早防、动以健体、静以养心、兴趣生活、健康习惯等多个方面,深入浅出地阐述长寿与人的生理、心理、情感、环境、饮食、运动和社会等诸多因素的关系,告诉大家如何科学养生保健,争取活过120岁。

更多出版物信息
  • 版权: 东南大学出版社
  • 出版: 2020-10-01
  • 作者:崔宝善 白宗科
  • 更新: 2023-03-22
  • 书号:9787564191382
  • 中图:R161
  • 学科:
    医学
    公共卫生与预防医学